구운 배와 쓴 그린 샐러드

구운 배와 쓴 그린 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.33 서빙 당. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,로메인,치커리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 구운 배와 블루 치즈를 곁들인 그린 샐러드, 염소 치즈,소나무 견과류,배를 곁들인 쓴 채소,및 구운 비트,매운 피캔을 곁들인 구운 쓴 채소 샐러드 & 비슷한 요리법.

지침

오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 425 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

기름을 가진 배를 던지고 17 에 있는 12 인치 얕은 베이크 팬에 있는 1 개의 층에서 퍼지고,소금과 후추로 그 후에 맛을 낸다. 배가 부드럽고 갈색이 될 때까지 20~30 분 동안 저어주고 두 번 뒤집어 구운 다음 약 15 분 동안 식힌다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

확산

배

식용유

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

배가 로스팅되고 냉각되는 동안 부드러운 치커리와 에스 카롤 잎(갈비뼈를 버리십시오)을 한 입 크기의 조각으로 찢어서 총 6 컵을 측정하십시오. 충분한 라디 키오,물냉이,미즈나,로메인을 한 입 크기로 찢어서 총 10 컵을 측정합니다. 찢어진 채소를 큰 그릇에 넣고 남은 채소를 다른 용도로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

물냉이