구운 데킬라-실란트로 파인애플

구운 데킬라-실란트로 파인애플
구운 데킬라-실란트로 파인애플은 글루텐 프리,포드맵,비건 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 267 칼로리. 에 대한 $3.81 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 지상 치포 틀레 칠레의 혼합물,고수,레몬,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 데 킬 라 라임 치킨 구운된 파인애플 살사, 데킬라에 담근 파인애플을 곁들인 구운 파운드 케이크,및 고수와 구운 파인애플 비슷한 요리법.

지침

1
파인애플을 세로로 8 개의 쐐기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
2
웨지를 밀봉 가능한 플라스틱 용기 또는 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣습니다. 작은 그릇에 고수,데킬라,치포 틀레를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고추기름고추기름
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
데킬라데킬라
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
파인애플과 함께 용기에 부어.
당신이 필요로하는 성분
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
4
레몬과 라임을 반으로 자르고 주스를 짜내고 주스와 과일을 용기에 넣으십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 파인애플을 한 번 돌리면서 적어도 한 시간 동안 냉장고에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
레몬 껍질레몬 껍질
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
5
야외 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 석탄이 뜨거울 때,거슬리는 소리에 기름의 가벼운 코팅을 솔질하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
각 측면에 약 4~5 분 동안 웨지 그릴. 당신이 좋아하는 경우에 당신은 중간 높은 열을 통해 냄비에 마리 네이드를 요리하여 소스를 만들 수 있습니다. 끓게 가져오고 소스가 두껍고 시럽 때까지 요리. 그것은 매우 매운 것입니다!
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수14
잡지