고소한 브로콜리 슬로

고소한 브로콜리 슬로
유제품이 들어가지 않은 반찬이 필요하신가요? 고소한 브로콜리 슬로(Nutty Broccoli Slaw)는 시도해 볼 만한 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 159칼로리, 단백질 4g, 지방 10g으로 16인분을 만듭니다. 1회 제공량당 65센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 해바라기 알갱이, 파, 사이다 식초 등 몇 가지 재료를 사세요. 이는 7월 4일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 스푼 점수 74%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법을 원한다면 고소한 브로콜리 슬로, 고소한 브로콜리, 고소한 브로콜리 샐러드를 시도해 보세요.

지침

1
국수 양념 패킷을 따로 보관하십시오. 국수를 으깨서 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
양배추 믹스, 양파, 브로콜리, 올리브, 해바라기 알갱이, 아몬드를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
초간단 면과 크림 부추 소스 믹스초간단 면과 크림 부추 소스 믹스
(23)(23)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
뚜껑이 꼭 맞는 병에 설탕, 식초, 오일, 양념 봉지 내용물을 넣고 섞습니다. 잘 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
4
샐러드 위에 이슬비를 뿌리고 버무려 코팅합니다.
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙16
건강 점수25
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