계피 사과 기쁨

계피 사과 기쁨
계피 사과 기쁨은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 18 그램, 지방 1 그램,그리고 총 199 칼로리. 에 대한 $1.94 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 가서 바닐란 추출물,계피 가루,무 지방 그리스 요구르트 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 41 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 계피 기쁨 대마 버터 확산, 멕시코 초콜릿 브라우니:달콤하고 계피 기쁨,및 애플 딜라이트 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 요구르트,바닐라 추출물,계피,스테비아를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 추출물바닐라 추출물
계피계피
스테비아스테비아
요거트요거트
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
사과를 추가하고 코트에 던져. 서빙하기 전에 약 5 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과사과

장비

난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수6
잡지