겨울 카프레제 샐러드

겨울 카프레제 샐러드
겨울 카프레제 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.92 입니다. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 겨울. 파르 미지 아노 레지 아노,소금 및 후추,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카프레제 피자:겨울에 토스트, 겨울 카프레제 사탕 무우 국수 파스타,및 인살라타 카프레제 올아메리카나(아메리칸 스타일 카프레제 샐러드) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 200 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 올리브 오일 1/2 컵과 소금 및 후추로 토마토를 던져 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
작은 과자 굽는 판에 커트 측을 아래로 두고 대략 2 시간 동안,또는 토마토가 연화될 때까지 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
4
오븐에서 토마토를 제거하고 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
냉각 된 토마토를 소쿠리에 옮기고 페스토를 만드는 동안 배수되도록 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
페스토페스토
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
6
마늘과 파르 미지 아노를 믹서기에 넣고 마늘이 대략 다질 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
마늘마늘
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
7
바질과 펄스를 7~8 번 또는 잎이 갈가리 찢을 때까지 추가하십시오. 믹서기가 작동하면서 남은 올리브 오일 1 컵을 천천히 넣고 부드러워 질 때까지 혼합합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
바질바질
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
8
중간 열에 8 인치 볶음 팬에서 잣을 토스트,자주 던지기,황금 갈색까지,3 에 4 의사록.
당신이 필요로하는 성분
소나무 견과류소나무 견과류
토스트토스트
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
냉각 접시에 전송합니다.
10
봉사하려면 각 접시에 3 개의 토마토 반쪽을 아래로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
11
모짜렐라 공을 중앙에 놓고 각 모짜렐라 공에 페스토 2 큰술을 스푼합니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
페스토페스토
12
소나무 견과류를 뿌리고 바질 잎으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 바질신선한 바질
소나무 견과류소나무 견과류
13
몰토 이탈리아노의 허가를 받아 재 인쇄:집에서 요리 할 수있는 327 가지 간단한 이탈리아 요리법 마리오 바탈리. 2005 년 하퍼
14
콜린스 출판사,주식 회사
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수28
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
행사겨울
잡지