강한 풍미 구이 마늘 허브 치킨
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 강한 풍미 구운 마늘 허브 치킨 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.59 입니다. 1 회 제공 포함 277 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 22 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 가게에 머리와 세이지,바질,꿀,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마늘과 허브 튀김 닭 구이 치킨, 구운 마늘과 허브 닭고기와 채소,및 그리스 마늘과 허브 박제 구운 닭 가슴살 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시에 닭고기를 놓습니다. 중간 크기의 그릇에 올리브 오일,스플 렌다,과립 감미료,꿀,사프란,마늘,바질,타임,카이엔 고추,소금,오레가노,파슬리,세이지를 함께 섞습니다.
닭고기 위에 혼합물을 붓습니다. 커버,그리고 냉장고에 20~25 분 매리 네이드에 담그다.
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 매리 네이드를 버리고 그릴에 닭고기를 놓습니다. 각 측에 10 분을 위해 요리하십시요,또는 외관이 까맣게 칠하고 주스가 명확한 달릴 까지.