30 분 검은 콩 수프

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 30 분 검은 콩 수프 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 448 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 975 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 식물성 기름,실란트로 잎,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 15 분"검은 콩 수프, 5 분 검은 콩 딥,및 15 분 검은 콩 패티 비슷한 요리법.