호박과 회향 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 호박과 회향 수프를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.69 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 가서 물,심황,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 것들을 집어 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 호박 회향 수프, 호박과 회향 수프,및 볶은 고추 퓌레를 곁들인 호박과 회향 수프 비슷한 요리법.
지침
넓은 무거운 기름을 가열 pot.In 푸드 프로세서,조악하게 부추,마늘,셀러리를 갈기.
프라이팬에 넣고 반투명해질 때까지 20 분 동안 볶습니다.
마지막 2 재료를 제외한 모든 추가 하 고 종 기에 가져다.중간 크기로 줄이고 덮고 30 분 동안 요리하십시오.
우유 대안과 후추를 추가,바로 끓는점 아래에 가져.침지 믹서기로 수프를 크림.질감과 조미료를 조정하십시오.