레시피매거진

허브와 모짜렐라 샐러드를 곁들인 주키니 튀김

허브와 모짜렐라 샐러드를 곁들인 주키니 튀김
필요 채식 메인 코스? 허브와 모짜렐라 샐러드를 곁들인 주키니 튀김은 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 663 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 56 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.19 입니다. 레몬 제스트,허브,케이 퍼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 나물을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 블루베리 라벤더 크림 파이 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 호박,치즈 및 허브 튀김, 호박-마늘 요구르트와 허브 튀김,및 허브 마늘 아이올리와 호박 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 7 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
호박의 3 분의 1 을 종이 타월 두 층에 놓고 과도한 액체를 짜내십시오. 남은 호박으로 반복하고 사용 후 종이 타월을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
큰 붙지 않는 프라이팬에 땅콩 기름을 중불로 가열합니다. 호박과 콘 브레드 혼합물을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
4~5 개의 단단히 포장 된 1/4 컵 호박 혼합물을 뜨거운 기름에 떨어 뜨립니다. 양쪽에서 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
5
종이 타월 위에 와이어 랙에 배수하십시오. 남은 호박 혼합물로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
6
올리브 오일과 다음 2 가지 재료를 함께 저어주세요. 서빙하기 전에 허브 샐러드와 함께 최고 튀김.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수12
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
매콤하게 구운 사과
아시안 스프링롤
저탄수화물 사워크림 치킨
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
간편한 크랜사과 소스
윤기 나는 양념 사과
초리조 치즈 딥
에그노그 커피
관련 조리법
저탄수화물 사워크림 치킨
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
잡지
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아시안 스프링롤
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
레드벨벳 콘 케이크
케밥
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잣 쿠키
허브 디너 롤
스피디 레몬빵