햄과 치즈 바람개비
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 햄과 치즈 바람개비에게 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 191 칼로리. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 63 서빙 당 센트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,피자 반죽,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 수제 목장 딥으로 햄과 치즈 바람개비 식사 준비, 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 올리브 오일,마늘,이탈리아 조미료를 함께 휘젓습니다.
양념 된 올리브 오일로 전체 표면을 닦으십시오. 갈가리 찢긴 치즈 1 컵,햄의 균일 한 층,나머지 1/2 컵 치즈를 얹습니다
하단 가장자리에서 시작,단단히 로그를 형성하기 위해 반죽을 롤업. 날카로운 톱니 모양의 칼을 사용하여 롤을 반으로 자른 다음 각 절반을 6 조각으로 자릅니다.
붙지 않는 또는 가볍게 기름을 바른 과자 굽는 판에 그들의 측에 롤을 두십시오.
작은 그릇에 계란을 물 2 큰술과 함께 휘젓습니다.
계란 세척을 가진 목록의 정상 그리고 측을 솔질하십시오.
황금빛 갈색이 될 때까지 20~25 분 동안 굽습니다.