해산물 엔칠 라다

레시피 해산물 엔칠 라다는 주위에 당신의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 45 분. 1 회 제공 포함 430 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 17 그램. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$2.09 입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 칠레,닭고기 국물,크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 해산물 엔칠 라다, 해산물 엔칠 라다,및 해산물 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

냄비에 밀가루와 국물을 결합. 두껍게 될 때까지 중간 불로 요리하고 끊임없이 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

국물

다목적 밀가루

당신이 사용할 장비

소스 팬

주스,고추,양파,마늘,설탕 및 조미료로 토마토를 첨가하십시오. 자주 저어 주면서 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

주스에 토마토

조미료

칠리 페퍼

마늘

양파

설탕

열에서 제거.

해산물과 치즈의 절반을 토르티야 사이에 고르게 나눕니다. 사워 크림을 토마토 혼합물에 혼합하십시오. 엔칠 라다 위에 토마토 혼합물을 숟가락;남은 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

사워 크림

토틸라

해산물

치즈

토마토

롤

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

400 도에서 15 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

치즈

당신이 사용할 장비

오븐

장비

소스 팬

베이킹 팬

오븐

성분

서빙:

411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

게살 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

뜨거운 물(100°F)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 1210 인치

10 인치 밀가루 토르티야 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 마늘 3

다진 녹색 고추 1호박 1파운드,

지상 커민 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

피그 파쇄 된 몬테레이 잭 치즈 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

요리 새우 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1호박 1파운드,

노란색과 녹색 신발끈 감초

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 140 달러입니다.