하나 또는 두 개의 굴 스튜

하나 또는 두 개의 굴 스튜는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 1 회 제공 포함 239 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 우유,껍질을 벗긴 굴,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 30%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 굴 스튜, 굴 스튜,및 굴 스튜 비슷한 요리법.