피스타치오 겉 껍질 가리비

피스타치오 겉 껍질 가리비
이 조리법은 2 를 제공합니다. 만약 서빙 당 76 센트 예산에 빠지다,피스타치오 겉 껍질이 가리비는 슈퍼 수 있습니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 175 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 후추,백리향,천연 피스타치오 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베이컨 피스타치오 겉 껍질 가리비, 오렌지 피스타치오-박제 구운 가리비,및 녹은 파와 피스타치오 비네 그레트를 곁들인 가리비 가리비 비슷한 요리법.

지침

1
무염 버터 1 큰술을 녹입니다.중간 정도의 작은 프라이팬에 열.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
무염,껍질을 벗긴 천연 피스타치오 2 큰술을 넣고 약 2 분 동안 견과류가 깊어 질 때까지 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류견과류
3
멋진 보자. 피스타치오를 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
피스타치오 너트피스타치오 너트
4
작은 사발안에 장소;토스다진 신선한 향신료 1 큰술,다진 1 큰술신선한 타라곤,1 큰술다진 신선한 백리향.시즌 8 큰 바다칼롭(사이드 머슬 제거)코셔 소금과 갓 빻은 검은 후추.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
타라곤타라곤
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
열 1 큰술무염 버터 1 작은 술 큰에유채 기름노 스틱 프라이팬 이상높은 열.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
가리비를 추가하십시오;피 각질의 갈색으로 약 2 분 정도.
당신이 필요로하는 성분
가리비가리비
7
피스타치오 혼합물에 롤스 칼로리.
당신이 필요로하는 성분
피스타치오 너트피스타치오 너트

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아는 가리비를위한 훌륭한 선택입니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 당신은 돌이켜 와인 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
돌이켜 와인 샤도네
돌이켜 와인 샤도네
우리의 2018 샤르도네는 카네 로스와 오크 마당의 포도원에서 공급됩니다. 스테인레스 스틸로 발효 한 다음 중성 프렌치 오크의 찌꺼기로 3 개월 숙성 된이 와인은 훌륭한 산도,무게 및 입 느낌을 보여줍니다. 이 100%샤르도네는 일반적으로 스테인레스 전용 와인을 위해 예약 된 산도를 보여줍니다. 이것은 아름답게 균형 잡힌 샤르도네입니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수16
잡지