피 멘톤과 아스파라거스를 곁들인 스페인 스크램블 에그

스페인 피 멘톤과 아스파라거스와 계란을 스크램블 그냥 수 있습니다 유럽 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $3.11 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 29 그램,그리고 총 368 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 그것은 꽤 비싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스,올리브 오일,방목 계란,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 스페인어 스크램블 에그, 레부엘토스(크림 스페인식 스크램블 에그),및 아스파라거스 스크램블 에그 비슷한 요리법.