푸짐한 갈비와 콩

푸짐한 갈비와 콩
푸짐한 갈비와 콩이 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량에는 749칼로리, 단백질 41g, 지방 41g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $2.05의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 34%를 충족합니다. 이 레시피는 8인분입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 물, 돼지 갈비, 머스타드, 피망이 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시 준비까지 대략 2시간 40분이 소요됩니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 65%라는 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 든든한 갈비, 든든한 콩과 쌀, 든든한 구운 콩과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
기름칠을 하지 않은 13인치 용기에 갈비뼈를 놓습니다. x 9인치 베이킹 접시; 물을 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 350°에서 1~1/2시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
배수, 액체 비축; 지방을 제거하십시오. 갈비뼈를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
3
1컵에 해당하는 만큼 충분한 물을 액체에 첨가하십시오. 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
토마토 소스, 수프 믹스, 흑설탕, 머스타드, 핫소스를 추가합니다. 10분 동안 끓입니다. 1/2 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
국수 믹스국수 믹스
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
5
남은 소스에 콩, 셀러리, 고추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
6
베이킹 접시에 붓습니다. 갈비뼈를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
7
갈비 위에 미리 준비해둔 소스를 부어주세요. 뚜껑을 덮고 45분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도전문가
준비 완료2 시간, 40 m.
서빙8
건강 점수29
잡지