포르투갈 치킨

포르투갈 치킨
포르투갈어 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.33 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 666 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 37 그램 서빙 당. 평평한 잎 파슬리,셀러리,피 각질의 포르투갈 빵 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 33 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포르투갈 치킨, 포르투갈어 한 냄비 닭고기와 감자,및 포르투갈 치킨 수프 2.

지침

1
냄비에 감자,당근,셀러리,양파를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당근당근
셀러리셀러리
양파양파
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
와인을 붓고 설탕,소금 및 기름을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
소금소금
와인와인
식용유식용유
3
닭고기 국물 2 컵을 넣으십시오. 냄비를 커버하고 끓인다. 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
야채 요리 하는 동안,중간 높은 열에 작은 붙지 않는 프라이팬에 갈색 쵸 릿 죠.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
남은 닭고기가 냉동 된 경우 전자 레인지에서 해동하십시오. 먹다 남은 음식이 냉장된 경우에,아래에로 조리법 방법으로 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
6
야채에서 덮개를 제거하고 야채에 쵸 릿 죠를 추가합니다. 토마토 소스를 저어주세요. 요리 한 닭고기를 냄비에 넣고 5 분 동안 가열합니다. 조미료를 조정하십시오. 래들 포르투갈 치킨을 얕은 그릇에 넣고 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 치킨요리 치킨
토마토 소스토마토 소스
야채야채
조미료조미료
전체 치킨전체 치킨
쵸 릿 죠쵸 릿 죠
파슬리파슬리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
국자국자
냄비냄비
7
담그기 위해 피 각질의 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피 각질의 빵피 각질의 빵
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수30
잡지