파인애플 망고 처트니

파인애플 망고 처트니는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 35 칼로리. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 의 가격으로 서빙 당 49 센트,이 조리법은 매우 저렴한 것으로 간주 될 수 있습니다. 오이,라임 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 그것은 조미료로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 63 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고 파인애플 처트니, 망고 파인애플 처트니,및 파인애플 망고 처트니.

지침

파인애플,망고,오이,빨간 피망,라임 주스,파,할라피뇨 후추,민트,소금을 그릇에 섞습니다. 서빙하기 전에 약 1 시간 동안 냉장고에서 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

껍질을 벗긴 딸기 1개

(쿠바 향신료 믹스)

1-1/2온스 진

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 오이 1호박 1파운드,

다진 신선한 민트 3(겨울)

다진 파 1

씨를 뿌리고 다진 할라피뇨 고추 2

라임,주스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰은 망고 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다이 싱 파인애플 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 빨간 피망 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 맛

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 누아의 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 장미입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.