튀긴 고르곤졸라 올리브

튀긴 고르곤졸라 올리브
튀긴 고르곤졸란 올리브는 락토 오보 채식주의자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 292 칼로리, 9 그램의 단백질,그리고 22 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.05,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 모든 조리법조리법에는 59 명의 팬이 있습니다. 기름,계란,고르곤졸라 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 37 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도해봐 고르곤졸라,물냉이,블랙 올리브 쿠스쿠스, 튀긴 올리브,그리고 튀긴 세이지를 곁들인 버터넛 스쿼시와 고르곤졸라 리가 토니 파스타 파이 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
종이 타월에 올리브를 잘 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
2
고르곤졸라 치즈를 페이스트리 백이나 무거운 비닐 봉지에 넣고 각 올리브에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
균일하게 다진 밀크 초콜릿 300g(11온스)균일하게 다진 밀크 초콜릿 300g(11온스)
3
계란과 우유를 함께 털어 내고 빵 부스러기를 얕은 그릇에 넣으십시오. 계란 혼합물에 감람을 담그고,과잉을 떨어져 동요하고,외투에 빵 부스러기안에 구르십시요;곁에 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
큰 냄비에 적어도 4 인치의 기름을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
황금빛 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 올리브를 튀기고 종이 타월에 물기를 뺍니다. 서빙하기 전에 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수2
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