토르티야 롤업 IV

토르티야 롤업 IV
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 15분이라면 Tortilla Rollups IV가 시도해 볼 수 있는 뛰어난 락토 오보 채식 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 1.14달러에 10인분 반찬이 제공됩니다. 1회 제공량에는 424칼로리, 단백질 12g, 지방 24g이 포함되어 있습니다. 195명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 크림, 랜치 드레싱 믹스, 밀가루 토르티야, 청키한 살사가 필요합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 63%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 들면 토르티야 롤업, 토르티야 롤업 III, 크리스마스 토르티야 롤업과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
중간 크기의 그릇에 크림치즈, 사워 크림, 피에스타 스타일 랜치 드레싱 믹스, 청키 살사, 체다 치즈를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 랜치 드레싱 믹스드라이 랜치 드레싱 믹스
흰 옥수수 1캔(물기를 뺀 것)흰 옥수수 1캔(물기를 뺀 것)
스프레드 가능한 골파와 양파 크림치즈 1/2컵스프레드 가능한 골파와 양파 크림치즈 1/2컵
껍질을 벗기고, 씨를 제거하고, 얇게 썬 복숭아에 대하여껍질을 벗기고, 씨를 제거하고, 얇게 썬 복숭아에 대하여
잘게 썬 할라피뇨 1~2개잘게 썬 할라피뇨 1~2개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 2개에잘게 다진 할라피뇨 2개에
2
균일한 양의 혼합물을 토르티야 위에 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
다스다스
플레인 그릭 요거트 컵플레인 그릭 요거트 컵
3
토르티야를 말아 서빙할 준비가 될 때까지 냉장고에 넣어 차게 식힙니다.
당신이 필요로하는 성분
다스다스
얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨얇게 썰거나 다진 절인 할라피뇨
4
서빙하려면 식힌 토르티야를 3/4인치 크기로 자르고 큰 접시에 담으세요.
당신이 필요로하는 성분
다스다스
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수7
잡지