킹 크랩과 아보카도 저격수

킹 크랩과 아보카도 저격수는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 113 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 실란트로,하스 아보카도 -1,헤비 크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 자몽과 아보카도를 곁들인 킹 크랩 샐러드, 크림 크랩 딥 슈터,및 불 구이 게 사수 비슷한 요리법.

지침

얕은 그릇에 포크로 깍둑 썰기 한 아보카도를 굵게 으깬다.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

무거운 크림과 레몬 주스를 추가하고 결합 할 때까지 혼합물을 으깨십시오. 다진 실란트로를 저어 소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)

갈거나 다진 샬롯 1개

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

주방 가위로 게 다리 껍질을 자르고 게 고기를 꺼냅니다.

당신이 필요로하는 성분

게

마른 마르살라 1테이블스푼

당신이 사용할 장비

주방 가위

게살 고기를 십자형으로 1 인치 조각으로 자르고 게를 갈가리 찢습니다. 작은 그릇에 코코넛 밀크와 생강을 섞습니다. 소금과 후추로 게와 계절에 접어.

당신이 필요로하는 성분

유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

게

삼색 코울슬로 블렌드

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

게와 아보카도를 8 개의 작은 안경에 숟가락. 각 사수에게 아보카도 쐐기를 얹고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

슈팅 게임

게

장비

브러싱 및 튀김용

주방 가위

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 실란트로 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

쉘 또는 6 온스 덩어리 게살에 킹 크랩 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 껍질을 벗긴 신선한 생강 2스몰

하스 아보카도-1/2 인치 주사위로 자르고 1 개를 8 개의 쐐기로 자릅니다.2(겨울)

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 레몬 주스 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 3(겨울)

무가당 코코넛 밀크

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개류는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라구나 와이너리 러시아 강 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.