크림 호와 블루 치즈와 시금치와 박제 측면 스테이크

크림 호와 블루 치즈와 시금치와 박제 측면 스테이크는 케토제닉 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.11 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 597 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 43 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 무거운 크림,레몬 주스,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 다채로운 근대와 크림 블루 치즈로 채워진 구운 스테이크, 시금치 박제 측면 스테이크,및 블루 치즈와 측면 스테이크 샌드위치.

성분

서빙:

6조각

베이컨,선택 사항 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

블루 치즈,부서진 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

양고기 다리, 뼈 포함 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

측면 스테이크,곡물에 대해 6 개의 줄기로 자른다.2정향

다진 마늘 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

준비된 양 고추 냉이 1호박 1파운드,

갈거나 다진 샬롯 1개 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

몬트리올 스테이크 조미료 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

올리브 오일,분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

판코 빵 부스러기 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 1

샬롯,다진 2

샬롯,다진 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

시금치 잎

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 출처 포도원 나파 밸리 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 34 달러가 든다.