크림 프리마 베라 토르 텔리 니

크림 프리마 베라 토르 텔리 니
크림 프리마 베라 토르 텔리 니는 메인 코스 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.46 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 21 그램, 지방 34 그램,그리고 총 585 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 완두콩,피망,치즈 토르 텔리 니 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 42 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 토르텔리니 프리마베라, 토르텔리니 프리마베라,및 토르텔리니 프리마베라 비슷한 요리법.

지침

1
쿡 파스타 패키지에 지시 된대로,소금을 생략하고 마지막 물 완두콩을 추가 2 분.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
2
그 사이에,중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
아스파라거스,고추 및 마늘을 첨가하십시오;3~4 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 야채가 파삭 파삭 할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
4
요리 크림을 추가하십시오;2~3 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
요리 크림요리 크림
5
요리 물 1/3 컵을 예약하여 파스타 혼합물을 배출하십시오. 원하는 일관성에 도달 할 때까지 예약 된 물 소스 혼합물에 점차적으로 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
6
파스타를 추가하십시오;가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
7
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수8
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