크랜베리 오렌지 먹거리와 팬 그레이비를 곁들인 터키 커틀릿

크랜베리 오렌지 먹거리와 팬 그레이비를 곁들인 터키 커틀릿
크랜베리 오렌지 먹거리와 팬 그레이비를 곁들인 터키 커틀릿은 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 475 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $3.2 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 백리향 잎,소금 및 후추,크랜베리 오렌지 머핀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 65 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리 오렌지 칠면조 커틀릿, 오렌지 크랜베리 팬 소스를 곁들인 칠면조 커틀릿 볶음 2018 년 11 월 1 일,및 그레이비와 크랜베리 소스와 함께 패티를 채우는 오픈 직면 칠면조.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 프라이팬에 올리브 오일과 버터를 적당한 불로 가열합니다. 버터가 녹 으면 셀러리,양파 및 월계수 잎을 넣으십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 팬에 머핀을 무너질 및 야채와 결합.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
백리향과 닭고기 육수를 추가하십시오. 쿡 때때로 교반,5 분 소,다음 열에서 제거하고 따뜻한 팬에 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
터키와 그레이비:큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 예열하고 올리브 오일을 추가합니다. 칠면조 커틀릿에 소금,후추,가금류 양념을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
터키 가슴 커틀릿터키 가슴 커틀릿
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
각면에 5 분간 볶은 다음 커틀릿을 따뜻한 판에 옮기고 알루미늄 호일로 덮는다. 스토브에 프라이팬을 반환하고 열을 조금 줄일 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
5
버터를 넣은 다음 녹인 버터에 밀가루를 넣으십시오. 쿡 밀가루와 버터 분 또는 두,털과 교반.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
닭고기 육수를 털다. 원하는 그레이비 일관성으로 스톡 2 또는 3 분을 줄입니다. 당신의 취향에 소금과 후추로 계절.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
봉사하기 위해,아이스크림 국자를 사용하여 각 디너 접시에 크랜베리 오렌지를 채 웁니다. 소 위에 볶음 칠면조 커틀릿을 휴식 그레이비와 칠면조를 커버.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴 커틀릿터키 가슴 커틀릿
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵
8
다진 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수6
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