퀴 토 햄과 뜨겁고 달콤한 치 폴리 니와 블루 스템의 크로 티니
퀴 토 햄과 뜨겁고 달콤한 치 폴리 니와 레시피 블루 스템의 크로스 티니는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 30 분. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 26 그램,그리고 총 425 칼로리. 에 대한 $3.29 서빙 당,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 4. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 치폴리니 양파,설탕,소박한 빵 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 퀴 토 햄과 달콤한 완두콩 크로스 티니, 달콤한 시럽 사파를 얹은 짭짤한 라디키오와 프로슈토 크로스티니,및 새콤 달콤한 치 폴리 니 양파 비슷한 요리법.
지침
큰 볶음에 올리브 오일을 가열하십시오.중간 정도의 높은 열을 가한 팬.올리브 오일을 가열하십시오.
회향과 양파를 넣고 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 볶아 균일 한 착색을 얻습니다.
마늘,와인,주스,식초 및 설탕을 넣으십시오. 양파를 부드럽게하기 위해 5 분 동안 끓여서 줄입니다. 열에서 팬을 가지고 겨자 본질에 저어. 소금과 후추로 맛을 낸다. 따로 보관하십시오.
각 빵 조각의 양쪽에 엑스트라 버진 올리브 오일을 바릅니다. 매체 위에 프라이팬에 빵을 토스트단지 황금 갈색까지 높은 열. 약간의 소금과 함께 계절.
봉사하려면 4 개의 접시 각각에 구운 빵 한 조각을 넣으십시오. 각 슬라이스에 약간의 퀴 토 햄과 회향 및 치 폴리 니 혼합물을 얹습니다.