콜라 찐 양지머리
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 콜라 찐 양지머리를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 10 및 비용을 제공합니다 $2.58 서빙 당. 1 회 제공 포함 379 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 17 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,통조림 토마토,식물성 기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밝은 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 설탕&계피 생과자를 가진 살구 타트 디저트로. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 폴로 라 코카콜라(콜라 음료와 함께 찐 닭), 코카콜라 양지머리,및 콜라 찐 돼지 고기 비슷한 요리법.
지침
흑설탕,소금,파프리카,양파 가루,후추를 작은 그릇에 담습니다. 양지머리 전체에 혼합물을 문지릅니다.
중간 정도의 고열로 큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에 따뜻한 기름. 모든면에서 갈색이 될 때까지 양지머리를 요리하고 총 약 7 분 동안 집게로 돌립니다.
큰 그릇에 콜라와 토마토를 함께 털고 양파와 양지머리 위에 붓습니다. 고기가 포크로 부드러워 질 때까지 7~8 시간 동안 덮고 낮게 요리하십시오.
절단 보드에 고기를 전송하고 10 분 동안 방치 할 수 있습니다.
느린 밥솥에서 그레이비를 제거하십시오. 곡물에 대해 고기를 슬라이스하고 그레이비와 함께 제공하십시오.