코코넛 플랜
코코넛 플랜은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 68 그램, 지방 212 그램,그리고 총 3620 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$8.55 입니다. 가게에 가서 설탕,고야 코코넛 밀크,고야 바닐란 추출물,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 73 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 플랜 드 코코(코코넛 플랜), 코코넛 플랜(플랜 드 코코),및 코코넛 플랜.
지침
중간 정도의 고열로 작고 무거운 냄비에 설탕과 물 컵을 끓여서 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 젖은 생과자 솔을 사용하여,팬의 측에 찌르는 어떤 설탕든지 떨어져 닦으십시오. 시럽이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 교반하지 않고 팬을 소용돌이 치십시오. 조심스럽게 팔로 뜨거운 카라멜을 부어 4 온스. 라메 킨스;식히기 위해 따로 보관하십시오.
큰 그릇에 털을 사용하여 완전히 결합 될 때까지 계란을 치십시오.
코코넛,연유,코코넛 밀크 및 바닐라 크림을 부드러워 질 때까지 휘젓습니다. 계란 혼합물을 라메 킨 사이에서 고르게 나눕니다.
라메 킨을 얕은 베이킹 접시에 넣고 오븐 중간 랙에 놓습니다.
뜨거운 물을 충분히 부어 라메킨의 측면을 반쯤 물고 알루미늄 호일로 덮습니다.
플랜이 설정 될 때까지 굽지 만 여전히 중앙에 1 시간 1 시간 15 분 동안 흔들립니다. 집게를 사용하여 물 속에서 라메 킨을 조심스럽게 제거하십시오.
봉사하게 준비되어 있을 때,온화하게 가장자리의 주위에 버터 칼을 달리고 서빙 격판 덮개에 반전하십시오.
원하는 경우 라스베리와 민트 잎으로 장식하십시오.