케이준 새우와 메기

조리법 케이준 새우와 메기는 약에 크리올 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 $2.99 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 334 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 저염 흑화 조미료,버터,메기 필레 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 밥 사 당신 께 메 스를 따라 수 아침 식사 쌀 푸딩 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메기,가리비,새우를 곁들인 케이준 잠 발라야, 여름 야채,새우,소시지 및 메기를 곁들인 케이준 영감을받은 그릴,및 케이준 메기.