캐러멜 양파를 곁들인 쌀(아로즈 콘 세볼라 알 카라멜로)

캐러멜 양파를 곁들인 쌀(아로즈 콘 세볼라 알 카라멜로)
반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 캐러멜 처리 된 양파(아로즈 콘 세 볼란 알 카라멜로)로 밥을 드십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 426 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 마늘,올리브 오일,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,165 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이 아파트는 1 개 침실이 있습니다., 캐러멜 양파를 곁들인 닭고기와 쌀,및 캐러멜 양파와 크랜베리 쌀.

지침

1
중간 냄비에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
양파,설탕,마늘을 넣고 약 5 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
3
쌀을 넣고 나무 숟가락으로 저어 잘 코팅 한 다음 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
4
국물을 추가하고 소금,종기에 가져다 저어 낮은에 열을 감소.커버 하 고 약 20 분 동안 또는 물 흡수 하 고 쌀 부드러운 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
열에서 제거하고 5 분 동안 휴식을 보자.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
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