칠리 크림 소스를 곁들인 라자냐 사각형에 가리비를 넣고 볶는다.
고추 크림 소스와 함께 라자냐 사각형에 구운 가리비입니다 채식 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 126 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 바다 가리비,밀가루,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 버섯과 시금치 소스를 곁들인 가리비 볶음 2019 년 11 월 15 일, 구운 비트,볶은 채소,시트러스 그레몰라타,양 고추냉이 크림을 곁들인 가리비,및 캐러멜 가리비/훈제 칠리 크림 비슷한 요리법.
지침
패키지 지시에 따라 라자냐 사각형을 요리하십시오. 플라스틱 포장으로 덮고,온난한 유지하십시오.2 큰술 밀가루에 가리비를 준설.
큰 프라이팬에 버터 1 1/2 티스푼과 오일 1 티스푼을 중불 2 분 동안 가열합니다.
가리비의 절반을 넣고 각면에 약 2 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 요리합니다.
가리비를 제거하고 따로 보관하십시오. 남은 버터,기름 및 가리비로 절차를 반복하십시오.
가리비를 제거하고 따로 보관하여 프라이팬에 물방울을 비축합니다.
남은 밀가루 1/2 큰술,칠리 파우더,카레 가루를 프라이팬에 떨어 뜨립니다. 1 분 동안 끊임없이 휘젓는 중불로 요리하십시오. 점차적으로 우유를 털어 내십시오. 중불로 계속 요리하고 걸쭉하고 거품이 날 때까지 계속 저어줍니다. 소금과 가리비를 넣고 1 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
개별 접시에 라자냐 사각형 2 개를 놓고 가리비와 소스를 사각형 위에 골고루 뿌립니다.
파와 간장의 대시 각 서빙을 뿌린다.*신선한 파스타는 특산품 상점에 장안에 구매되,사각으로 자를지도 모른다. 마른 라자냐 국수는 요리 후 대체하고 사각형으로자를 수 있습니다.