칠리 크란 사과 양념을 곁들인 호박 수프

칠리 크란 사과 양념을 곁들인 호박 수프
칠리 크란 사과 양념을 곁들인 호박 수프는 대략 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.88 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 수프를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 29 그램,그리고 총 405 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 사과,소금,후추,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 37 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크란-애플 양념, 빠른 크란-애플 양념,및 가족이 좋아하는 크란 애플 양념.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 수프 냄비를 중간에서 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
수프수프
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
기름을 넣고 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
식용유식용유
4
베이,셀러리,양파를 추가합니다. 소금과 후추로 채소를 간을합니다. 부드러워 질 때까지 6~7 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
셀러리셀러리
양파양파
5
밀가루,가금류 조미료 및 매운 소스를 넣고 맛을 낸 다음 밀가루를 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가금류 조미료가금류 조미료
핫 소스핫 소스
다목적 밀가루다목적 밀가루
6
닭고기 스톡을 털고 액체를 거품에 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
당신이 사용할 장비
털
7
국물에 그것을 통합하기 위하여 큰 스푼안에 호박안에 터십시요. 끓어 오르기 직전의 수프 10 분은 크림과 육두구에 추가 한 후 조금 두껍게. 열을 낮게 줄이고 봉사 할 준비가 될 때까지 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박호박
육두구육두구
국물국물
크림크림
수프수프
당신이 사용할 장비
털
8
수프가 요리하는 동안 사과,양파,레몬 주스,크랜베리,칠리 파우더,꿀,계피를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
크랜베리크랜베리
레몬 주스레몬 주스
계피계피
수프수프
사과사과
꿀
양파양파
9
수프에 조미료를 조정 하 고 양념의 몇 스푼 얕은 그릇에 수프를 제공 합니다.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
수프수프
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
잡지