치킨 바베큐 소스

치킨 바베큐 소스
바베큐 소스를 곁들인 치킨 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 191 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.63 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 그것은 오히려 싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 아버지의 날. 물,케첩,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스모키 베이컨 바베큐 소스를 곁들인 클래식 바베큐 돼지 갈비, 코넬 치킨(화이트 바베큐 소스와 구운 치킨),및 치킨 바베큐-버번 소스.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오. 소금과 후추로 닭을 잘 맛을 내고 작은 공간을 가진 베이크 팬에서 중간에 배열하십시오. 약 한 시간 동안 또는 닭고기가 파삭 파삭하고 바닥에 축적 될 수있는 물까지 요리하면 증발합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
물
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
닭고기가 요리하는 동안 작은 냄비에 올리브 오일을 가열하고 깍둑 썰기 한 양파에 뿌립니다. 양파가 황금색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
전체 치킨전체 치킨
양파양파
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
사이다 식초,레몬 주스,흑설탕,케첩,우스터 소스,디종 머스타드,칠리 파우더,카이엔 고추,물,매운 소스를 넣어 맛보십시오. 끓인 다음 뚜껑을 덮지 않고 약간 두껍게 될 때까지 몇 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
칠리 파우더칠리 파우더
사과 사이다 식초사과 사이다 식초
디종 머스타드디종 머스타드
갈색 설탕갈색 설탕
레몬 주스레몬 주스
핫 소스핫 소스
케첩케첩
물
4
닭이 요리 될 때,어떤 지방든지 배수하십시오. 닭에 바베큐 소스를 숟가락. 어느 육계에서 닭을 완료하거나 소스가 약간 검게 때까지 그릴에 마무리하고 닭에 캐러멜된다.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
육계육계
그릴그릴
5
측면에 여분의 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
6
바르 기사
7
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8
기사
9
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추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로스와 정말 잘 작동합니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 와 불투명 진판델 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.
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14 개월 동안 프렌치 오크 배럴에서 노화 된 후 불투명 한 진판델은 블랙 베리,보이 센 베리,블랙 체리의 익은 맛을 향신료와 다크 코코아의 액센트로 보여줍니다. 어둠을 즐기십시오!
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수31
잡지