치즈와 아보카도를 곁들인 구운 참치 샌드위치

치즈와 아보카도 구운 참치 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 133 그램, 지방 140 그램,그리고 총 2050 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$5.53 입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 아보카도,올리브 오일,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 맛있는 구운 투난과 치즈 샌드위치, 아보카도와 토마토 구운 치즈 샌드위치,및 고단백 검은 콩 아보카도 참치 샐러드 샌드위치 비슷한 요리법.