치즈 작은 꽃 수프

치즈 작은 꽃 수프
치즈 작은 꽃 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 432 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 33 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,버터,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 축제 작은 꽃 전나무, 페퍼로니 작은 꽃 샐러드,및 시금치 작은 꽃 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 처음 여섯 가지 재료를 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 12-15 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
그 사이에,작은 스튜 냄비에서는,버터를 녹으십시오;매끄러운 때까지 가루에서 약동하십시오. 점차적으로 우유를 저어. 끓게 가져 오십시오;2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 열을 감소시키십시오;치즈를 첨가하십시오. 치즈가 녹을 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
야채를 배수하십시오;치즈 소스를 넣고 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수15
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