최고의 양지머리

최고의 양지머리
아주 좋은 양지머리는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 14 인분을 만듭니다 436 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $3.35 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 진저 에일,케첩,양파 수프 믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 45 분. 소수의 사람들 만이 유대인 요리를 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 최고입니다. 시도 간단한 슬로우 쿠커 양지머리&푸짐한 양지머리 타코, 양지머리,및 엄마의 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
양파,감자 및 당근을 큰 네덜란드 오븐 바닥에 깔아 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
야채 위에 양지머리를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
3
쇠고기 국물,양파 수프 믹스,케첩,진저에일을 그릇에 넣고 양지머리와 야채 위에 붓습니다. 높은 열을 통해 종기에 가져와,커버,그리고 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 감소.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
냉동 레모네이드 농축액, 해동된 캔 및 해동된 레모네이드 농축액 3/4컵냉동 레모네이드 농축액, 해동된 캔 및 해동된 레모네이드 농축액 3/4컵
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
양지머리가 부드러워 질 때까지 약 2 1/2 시간 끓입니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙14
건강 점수59
잡지