참치 트위스트 파스타 샐러드

참치 트위스트 파스타 샐러드는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 220 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 셀러리,물 속의 알바 코어 투난,잎 상추 및 기타 몇 가지 것들을 들고 오늘 만드십시오. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 트위스트 파스타 샐러드, 연어 트위스트 파스타 샐러드,및 트위스트 카프레제 샐러드–아보카도,토마토,모짜렐라란,바질 파스타.