참치 니코 샌드위치

참치 니코 샌드위치 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 29 그램, 지방 21 그램,그리고 총 327 칼로리. 에 대한 $1.57 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 100 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,올리브 오일,디종 겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 6 분. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 니코 아즈 샌드위치와 샌드위치가 얇아집니다., 참치 니코 샌드위치,및 2018 년 11 월 1 일~2018 년 11 월 1 일.