중국 찐 갈비

중국 찐 갈비
중국어 찐 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 27 그램, 지방 64 그램,그리고 총 736 칼로리. 에 대한 서빙당$3.0,이 레시피 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 2 는 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 카놀란 오일,마늘 소금,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 이다 오히려 비싸다 중국 음식 팬들을위한 레시피. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 4 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남쪽의 새로운 턴에서 호 미니 스튜와 함께 찐 그리 짧은 갈비, 중국 갈비,및 찐 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
양파를 썰어 느린 밥솥에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
짧은 갈비에 레몬 후추와 마늘 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
모짜렐라 치즈 5~6조각모짜렐라 치즈 5~6조각
쇠고기 갈비쇠고기 갈비
3
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열. 일괄 처리 작업,갈색 갈비뼈의 모든 측면. 갈색으로 할 때 얇게 썬 양파 위에 슬로우 쿠커에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 갈비쇠고기 갈비
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
믹싱 그릇에 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
5
짧은 갈비뼈 위에 붓습니다. 커버 하 고 3~4 시간 또는 8~9 시간에 대 한 낮은 높은 설정에 요리.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 갈비쇠고기 갈비
6
쿡의 주:5 향미료 분말은 중국 요리에서 광대하게 이용된 지상 향미료의 혼합입니다. 일반적으로 정향,계피,회향 씨,스타 아니스 및 사천 후추로 구성됩니다. 그것은 식료품 점의 향신료 섹션에서 찾을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
베트남 계피칩베트남 계피칩

추천 와인: 피노 누아, 메를로, 까베르네 소비뇽

메뉴에 쇠고기 갈비? 피노 누아,메를로,카베르네 소비뇽과 짝을 지어보십시오. 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 쇠고기 컷은 피노 누아 또는 메를로와 같은 가벼운 또는 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 컷은 다음과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 몬티 노어 레드 캡 피노 누아 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 19 병 당 달러.
몬티 노어 레드 캡 피노 누아
몬티 노어 레드 캡 피노 누아
최소한의 환경 압력으로 균형 잡힌 과일. 이 양식 모든 피노 누아 블록의 혼합이다. 각 로트는 토종 효모를 사용하여 발효되어 재배 된 토지를 진정으로 표현합니다. 지금부터 2018 년까지 마셔. 쌍:연어,소시지,스쿼시,구운 고기 및 버섯은 2014 년 빈티지와 짝을 이룬 많은 재료 중 일부입니다.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수19
잡지