절인 생선

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 절인 생선을 사용해보십시오. 에 대한 $5.12 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 467 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 10 그램 각각. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 살구 잼,생선 필레,기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 에스카 베체 드 페스 카도(절인 생선 또는 절인 생선), 에스카베체(야채 절임 생선),및 셀리 오드 카(유럽 절인 생선) 비슷한 요리법.

성분

서빙:

30껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

살구 잼 2

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 30껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

추가 육두구(선택 사항)20껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흰 양파, 깍둑썰기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

튀김 용 기름 3

양파,슬라이스 125견과류는 원하는 대로(다진 것)

계피 스틱 1개(1-1/2인치)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추,맛 5껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

심황 150껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 1킬로그램

회사 흰 생선 필레,인분으로 잘라 500껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

와인 식초

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 메니지 트루 아 각광 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 11 달러의 비용이 듭니다.