저탄수화물 라자냐 엄마

저탄수화물 라자냐 마만은 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 31 그램,그리고 총 455 칼로리. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 지상 척,코 티 지 치즈,호박,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 11 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 12 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라자냐(마마 미아!), 저탄수화물 주키니 브라우니,및 저탄수화물 콜리 플라워 토르티야.