이탈리안 바람개비 미트 로프

이탈리안 바람개비 미트로프는 8인분의 메인 코스입니다. 1인분당 $1.15의 가격으로 이 레시피는 비타민과 미네랄 일일 요구량의 15%를 충족합니다. 1회 제공량에는 224칼로리, 단백질 17g, 지방 11g이 들어있습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 추가 스파게티 소스, 계란, 오레가노 및 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 40분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 37%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 이 조리법을 좋아한 사용자는 축제용 미트로프 바람개비, 축제용 미트로프 바람개비 및 이탈리안 미트로프도 좋아했습니다.

지침

큰 그릇에 처음 9가지 재료를 섞습니다. 혼합물 위에 쇠고기를 부숴서 잘 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

튼튼한 호일 조각에 쇠고기 혼합물을 12인치 크기로 두드려 넣습니다. x 10인치 직사각형.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

치즈 조각 6개, 햄, 치즈 조각 6개를 더 겹겹이 쌓습니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)

짧은 쪽부터 시작하여 롤링하면서 호일을 벗겨내면서 젤리 롤 스타일로 말아 올립니다. 솔기와 끝부분을 밀봉합니다.

당신이 필요로하는 성분

(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

기름칠된 13인치에 솔기가 아래로 향하도록 놓습니다. x 9인치 베이킹 접시.

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

뚜껑을 덮지 않고 350°에서 70분 동안 또는 분홍색이 남지 않고 고기 온도계가 160°를 가리킬 때까지 굽습니다. 남은 치즈를 얹습니다. 5분 정도 더 굽거나 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

자르기 전 10분 동안 그대로 두세요.

원하시면 스파게티 소스를 추가로 곁들여 드세요.

당신이 필요로하는 성분

파스타 소스

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

참기름 핫소스

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

성분

서빙:

113견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 델리 햄 2

가볍게 치는 계란 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 파슬리 1

다진 마늘 정향 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

말린 오레가노 16조각

부분 탈지 모짜렐라 치즈,분할 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

새우 8마리(U-12)0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

4등분한 대나무 콩나물 1온스 90견과류는 원하는 대로(다진 것)

노련한 빵 부스러기 123껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

spaghetti sauce or ketchup 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

Additional spaghetti sauce, warmed, optional

추천 와인: 까베르네 소비뇽, 진판델

미트로프는 카베르네 소비뇽 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 미트로프는 많은 레드 와인과 잘 어울립니다. 까베르네 소비뇽이나 진판델처럼 대담하고 과일향이 나는 와인을 추천합니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 주피터 나파 밸리 카베르네 소비뇽(Jupiter Napa Valley Cabernet Sauvignon)이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 25달러 정도 합니다.