이탈리아 쇠고기 패티

이탈리아 쇠고기 패티
이탈리아 쇠고기 패티는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 서빙 당 6 및 비용 85 센트를 제공합니다. 이 메인 코스는 240 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피자 소스,소금,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 말린된 양파를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수제 이탈리아 쇠고기 패티, 발사믹 크림 소스를 곁들인 이탈리아 쇠고기 버거,및 버섯,양파,발사믹 크림 소스를 곁들인 이탈리아 쇠고기 패티.

지침

1
큰 그릇에 피자 소스 1/3 컵,계란,빵가루,양파,오레가노,소금,후추를 섞습니다. 혼합물에 쇠고기를 무너 뜨리고 잘 섞는다. 여섯 패티로 모양.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
피자 소스피자 소스
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
3
굽다 6...에서. 각 측에 5-6 분을 위한 열에서 또는 주스가 맑게 달릴 때까지,잔여 피자 소스를 가진 자주 가봉. 치즈와 함께 최고. 1 분 더 굽거나 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자 소스피자 소스
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수4
잡지