위기 최고 감자
위기 최고 감자는 채식 4 인분 레시피. 이 반찬은 365 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 감자,콘플레이크 시리얼,파프리카,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 골든 크런치 감자, 피캔 계피 위기를 가진 고구마,및 계피 피캔 위기를 가진 불에 구워진 고구마.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
감자 조각을 버터 위에 단일 층으로 배열하십시오.
치즈,콘플레이크,파프리카를 그릇에 넣고 감자 위에 혼합물을 뿌립니다.
예열 된 화씨 350 도(섭씨 175 도)오븐에서 20 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.