완두콩 샐러드
완두콩 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 166 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 103 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 파,레몬 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 완두콩 샐러드, 완두콩 샐러드,및 완두콩 샐러드 비슷한 요리법.
성분
710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![냉동 몸집이 작은 옥수수 커널]()
냉동 몸집이 작은 옥수수 커널2(겨울)![양고기 다리, 뼈 포함]()
양고기 다리, 뼈 포함454견과류는 원하는 대로(다진 것)![냉동 껍질 완두콩]()
냉동 껍질 완두콩177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![녹색 양파 슬라이스]()
녹색 양파 슬라이스1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![신선한 지상 후추]()
신선한 지상 후추79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 레몬 주스]()
신선한 레몬 주스2(겨울)![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드2(겨울)![다진 신선한 오레가노 또는 마요라나 2 큰술 또는 바질 2 큰술]()
다진 신선한 오레가노 또는 마요라나 2 큰술 또는 바질 2 큰술59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 신선한 이탈리아 파슬리]()
다진 신선한 이탈리아 파슬리1![다진 빨간 피망]()
다진 빨간 피망118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![잘게 썬 붉은 양파]()
잘게 썬 붉은 양파1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
냉동 몸집이 작은 옥수수 커널2(겨울)
양고기 다리, 뼈 포함454견과류는 원하는 대로(다진 것)
냉동 껍질 완두콩177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
녹색 양파 슬라이스1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
신선한 지상 후추79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 레몬 주스2(겨울)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드2(겨울)
다진 신선한 오레가노 또는 마요라나 2 큰술 또는 바질 2 큰술59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 신선한 이탈리아 파슬리1
다진 빨간 피망118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
잘게 썬 붉은 양파1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
4등분한 대나무 콩나물 1온스난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수22
접시 종류샐러드
잡지
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