올리브 샐러드

올리브 샐러드
올리브 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 33 그램,그리고 총 305 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 케이 퍼,지상 후추,올리브,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 회향과 올리브 샐러드---인 살라 타 디 피노키오 에드 올리브, 페타,블랙 올리브,오레가노 샐러드(일명 피자 가게 샐러드),및 올리브 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
1/4 컵 액체를 예약,절인 야채를 배출합니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
2
펄스 절인 야채,양파,원하는 경우,다음 10 식품 프로세서에 재료는 거칠게 다진 때까지. 예약 된 야채 액체와 원하는 경우 볶은 고추를 저어주세요. 남은 혼합물을 최대 2 주 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
야채야채
양파양파
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
3
참고:콜리 플라워,양파,당근,후추,셀러리가 포함 된 혼합 절인 야채를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
콜리플라워콜리플라워
야채야채
당근당근
셀러리셀러리
후추후추
양파양파
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
잡지