오이와 셀러리 샐러드
오이 셀러리 샐러드는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 전체 30가지 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량당 65센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 이 반찬에는 1인분당 124칼로리, 단백질 1g, 지방 11g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 피클 렐리시, 심장에서 추출한 셀러리, 소금과 후추, 올리브 오일이 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드, 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드, 참치를 곁들인 오이와 셀러리 샐러드도 좋아했습니다.
지침
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
사이다 또는 레드와인 식초 2테이블스푼
구운 고추나.webp?size=32){kind=small}
잘게 썬 뜨겁거나 구운 고추 1/4컵 또는 손에 있는 작은 신선한 피망 1/2개
잘게 썬 뜨겁거나 구운 붉은 고추 또는 작은 신선한 피망 1/2개 중 가지고 있는 것
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1-1/2온스 진
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약장비
성분
1작은 항아리![marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad,]()
marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad, "giardiniera", chopped5분류된 격려 트레이너 200-현재![celery from the heart, sliced 1/2-inch thick]()
celery from the heart, sliced 1/2-inch thick1![seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)]()
seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)3(겨울)![엑스트라 버진 올리브 오일,안구]()
엑스트라 버진 올리브 오일,안구3(겨울)![피클 양념]()
피클 양념2(겨울)![사이다 또는 적포도주 식초]()
사이다 또는 적포도주 식초35견과류는 원하는 대로(다진 것)![chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand]()
chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 후추]()
소금과 후추
marinated mushrooms or artichoke hearts or 1 cup pickled vegetable salad, "giardiniera", chopped5분류된 격려 트레이너 200-현재
celery from the heart, sliced 1/2-inch thick1
seedless cucumber, quartered lengthwise and sliced 1/2 inch thick (you can use a regular cuke, but seed it and if the skin is waxy, peel it)3(겨울)
엑스트라 버진 올리브 오일,안구3(겨울)
피클 양념2(겨울)
사이다 또는 적포도주 식초35견과류는 원하는 대로(다진 것)
chopped hot or roasted red peppers or 1/2 small fresh bell pepper, whichever you have on hand4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금과 후추난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
잡지
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