오렌지 발사믹 글레이즈 버팔로 프라임 립

오렌지 발사믹 글레이즈 버팔로 프라임 립
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친절한 메인 코스? 오렌지 발사믹 유약을 곁들인 버팔로 프라임 립은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 1211 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 106 그램. 에 대한 $8.73 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 마데이라,쇠고기 국물,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 시간. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 발사믹 글레이즈 버팔로 프라임 립, 오렌지 발사믹 유약을 곁들인 연어 스테이크,및 오렌지 발사믹 유약을 곁들인 연어 스테이크.

지침

1
오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
쇠고기를 사용하는 경우 로스트에서 얇은 지방 층을 제외한 모든 것을 다듬습니다. 소금과 후추로 버팔로 또는 쇠고기를 넉넉하게 양념하십시오. 구운 버팔로,뚱뚱한 쪽을 위로,브이 랙에 17-에 의해 12-에 의해 2 인치 내염성 구이 팬 오븐의 중간에 15 분(사용 13-에 의해 9-에 의해 2 인치 내염성 구이 팬 쇠고기,이는 버팔로보다 키가 좁은).
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
들소들소
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
오븐오븐
3
오븐 온도를 350 으로 낮추고 로스팅 팬에 물 1/2 컵을 넣은 다음 고기를 30 분 더 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
고기고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
오븐오븐
4
유약의 일부와 고기를 브러시 및 팬에 물 1/2 컵을 추가 한 다음,구이 계속,유약으로 닦고 15 분마다 팬에 물 1/2 컵을 추가,온도계가 로스트의 중심에 삽입 될 때까지(뼈를 만지지 마십시오)등록 125 에프,2 에 2 1/4 시간 이상(115 에프 쇠고기,1 3/4 에 2 시간 이상).
당신이 필요로하는 성분
뼈
물
쇠고기쇠고기
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
프라이팬프라이팬
5
고기를 큰 플래터에 옮기고 덮지 않은 채로 25 분 동안 그대로 두십시오. (고기는 약 135 에 도달,그대로 요리를 계속할 것입니다.)
당신이 필요로하는 성분
들소들소
쇠고기쇠고기
고기고기
1
버팔로를 사용하는 경우 2 개의 버너에 걸쳐 로스팅 팬을 벌린 다음 적포도주와 마데이라를 넣고 적당히 고열로 끓여서 갈색 비트를 2 분 동안 교반하고 긁어 냄으로써 팬을 빙글 빙글 돌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
마데이라마데이라
들소들소
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
2
국물을 넣고 약 1 1/2 컵으로 줄어들 때까지 약 3 분간 끓입니다. (쇠고기를 사용하는 경우 팬 주스를 1 쿼트 지방 분리기 투수 또는 유리 측정에 붓고 지방을 제거한 다음 주스를 팬에 다시 붓습니다. 2 개의 버너에 걸쳐 로스팅 팬을 걸치고 적당히 높은 열에 주스를 끓여서 약 2/3 컵,약 8 분으로 줄어들 때까지 갈색 비트를 저어 긁어 냄으로써 유약을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
적포도주와 마데이라를 넣고 약 2/3 컵,3~4 분으로 줄일 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마데이라마데이라
4
국물을 넣고 약 2 컵,약 6 분으로 줄일 때까지 끓입니다.)
당신이 필요로하는 성분
국물국물
5
필요한 경우 플래터에 축적 된 버팔로 또는 쇠고기 주스를 저어 소금으로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
들소들소
쇠고기쇠고기
소금소금
6
그레이비 보트에 미세 메쉬 체를 통해 나타나서 붓고 따뜻한 유지,덮여.
당신이 필요로하는 성분
그레이비그레이비
당신이 사용할 장비
그레이비 보트그레이비 보트
체
7
로스트를 개척하고 나타나서 함께 제공.
난이도전문가
준비 완료25 시간
서빙8
건강 점수28
잡지