오늘 저녁 식사:세이지 페스토를 곁들인 초리 조 조식 샌드위치
저녁 식사 오늘 밤:세이지 페스토와 초리 조 아침 식사 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$4.95 입니다. 1 회 제공 포함 746 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 42 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 69 이 자리를 명중 말할 것. 세이지 잎,코셔 소금,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:초리 조,감자,달걀을 곁들인 아침 부리 토, 오늘 저녁 식사:병아리 콩과 초리 조,및 오늘 저녁 식사:초리 조와 계란.
지침
식품 가공기의 사발안에 현자,호두,및 마늘을 결합하십시요. 균등하게 잘게 잘릴 때까지 처리하여 필요에 따라 약 10 개의 1 초 펄스를 긁어냅니다.
통합 할 치즈와 맥박을 추가하십시오. 기계 실행,천천히 이슬비 2/3 컵 오일. 기계를 멈추고 일관성을 확인하십시오.
느슨한 풀을 달성하기 위하여 올리브 기름 2 개 큰스푼까지 더 추가하십시요. 시즌 소금 맛.
반짝 때까지 중간 높은 열에 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열.
쵸 릿 죠의 조각을 추가 하 고 선명 하 게 시작 될 때까지 요리,측면 당 약 2 분,다음 계란에 대 한 공간을 만들기 위해 팬의 측면으로 이동. 흰색이 설정되지만 노른자가 여전히 콧물이 될 때까지 약 3 분 동안 쵸 릿 죠/올리브 오일에 계란을 볶습니다. 시즌 소금과 후추의 핀치와 함께 상단.
쵸 릿 죠 슬라이스를 시아 바타 롤에 놓고 아루 굴라를 얹은 다음 튀긴 계란과 함께 놓습니다.