에픽 피쉬 타코

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 서사시 물고기 타코에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 4134 칼로리, 단백질 597 그램,및 지방 161 그램 각각. 에 대한 $55.52 서빙 당,이 조리법 커버 81% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 387 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 암염,라임 주스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리 스를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크랜베리-오렌지 주스 슬러시 디저트로. 많은 사람들이이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 잭 크레 발레(또는 다른 물고기)생선 타코, 생선 타코,및 생선 타코.

성분

서빙:

1/2파운드 칠면조 가슴살 4스몰

필레 흰살 생선 4스몰

인치 와이드 스트립으로 잘라 흰살 생선의 필레 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

말린 로즈마리 티스푼 3(겨울)

크림 프리쉬(이 효과적으로 절반 칼로리와 사우어 크림과 동일합니다. 모든 작은 도움이됩니다!)1소수

고수풀(실란트로)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

오렌지 1개, 제스트 4(겨울)

매운 소스(나는 내 소스가 꽤 매운 것을 좋아하므로 더 시원한 소스를 원한다면 매운 소스를 덜 사용하십시오.)1

라임(주스)2

라임 6(겨울)

올리브 오일 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

완두콩 싹/물냉이 1

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)1

바위 소금의 큰 핀치 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

암염 1작은

옥수수 랩(좋은 것들)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 지오 바판 유기농 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.