에디의 특별한 햄버거
에디의 특별한 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 253 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 단추 버섯,드레싱,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 몇몇 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 이 조리법은조리법에는 12 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 시도 특별한 소스를 곁들인 터키 버거, 올 아메리칸 미니 버거와 스페셜 소스,및 특별한 소스를 곁들인 모로코 치킨 버거 비슷한 요리법.
지침
갈은 쇠고기로 8 개의 얇은 햄버거 패티를 만듭니다. 양쪽에 3~4 분 또는 완료 될 때까지 프라이팬에 튀김. 따로 보관하십시오.
같은 팬에 올리브 오일을 중간 열에 가열하십시오.
피망,양파,버섯을 1 분 동안 볶습니다. 커버 하 고 5 분 동안 주스에 요리 하자.
빵에 햄버거를 놓고 야채와 저지방 모짜렐라 치즈 1 온스를 얹습니다.