양피지에 구운 회향 연어

양피지에 구운 회향 연어
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 조리법 당신의 조리법 상자에,양피지에 구운 회향 연어는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $4.16 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 17 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 회향 잎 몇 가지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1046 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다고 생각했습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수 0%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 양피지 구운 연어, 양피지 구운 연어,및 양피지에 구운 연어와 호박.

지침

1
350 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
1
평평한 표면에 양피지 한 사각형을 놓습니다. 양피지를 반으로 접어 주름을 만든 다음 다시 엽니 다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
1
마운드에 양피지의 주름 아래에 회향 전구 여러 조각을 놓고 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
2
회향 전구 조각 위에 연어 필렛 하나를 놓습니다. 연어 위에 신선한 레몬 주스를 짜내십시오(찻 숱가락에서 큰 스푼 또는 맛). 
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
3
연어에 소금과 후추를 아낌없이 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
4
연어 위에 회향 잎 가지를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
5
회향 잎과 연어 위에 레몬 3 조각을 얇게 놓습니다(원하는 경우 더 많이). 또는 당신은 잎,당신의 선택에 첫째로 그리고 정상을 아래로 저민 레몬을 둘 수 있었다. 맨 위에 있는 조각들이 더 좋아보이는 것 같아요. 버터로 맨 위에 점을 찍으십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
레몬 껍질레몬 껍질
6
연어 및 보안 가까이 위에 양피지. 너가 이것을 달성할 수 있는다 고 몇 방법 있는다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
7
쉽고 특히 매력적인 방법 중 하나는 양피지의 접힌 가장자리 근처의 모서리를 삼각형으로 접는 것입니다. 그런 다음 그 삼각형의 반쯤 아래쪽에 이전 삼각형 위에 다른 삼각형을 접습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
8
양피지 가장자리 아래로 작업하면 가장자리 주위에 주름을 만들 수 있습니다. 마지막 접힌 가장자리에 올 때 양피지 아래 모서리를 감싸십시오.
9
이 기술을 보여주는 훌륭한 비디오가 있습니다:양피지에 물고기를 감싸는 방법. 이 기술은 개별 부분과 잘 작동합니다.
당신이 필요로하는 성분
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
10
다음과 같은 방법으로 큰(멀티 서빙)필렛을 쉽게 감쌀 수 있습니다. 그 긴면이 당신을 향하고 두 개의 짧은 끝이 왼쪽과 오른쪽에 있도록 필렛을 정렬하십시오. 그런 다음 당신에게 가장 가까운 양피지 가장자리를 들어 올려,당신에게서 멀리,그들을 함께 가져,몇 번에 걸쳐 접어.  그런 다음 필렛 아래에 왼쪽 및 오른쪽 가장자리를 집어 넣으십시오.  
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
11
빵 굽기: 
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
12
로스팅 팬 또는 베이킹 시트에 놓습니다. 
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
13
350 에서 20 분 동안 구우십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
14
즉시 봉사하십시오. 봉사하기 위해 각 연어 필레와 회향 조각의 마운드를 조심스럽게 개별 접시에 옮기거나 접시에 파우치 자체의 연어를 제공 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
15
먹기 위하여는,당신은 주머니를 풀거나,예리한 칼로 정상을 통해서 연어 안을 드러내기 위하여 삭감할 수 있다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 5 세대 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 9 달러입니다.
샤르도네
샤르도네
수분이 많은 열대 과일 맛,크림 같은 힌트,길고 밝은 마무리와 함께 매우 친절한 샤르도네. 5 세대에 대 한 우리 가족 살고 로디,캘리포니아,항상 다음에 대 한 더 나은 상태에서 땅을 떠나 노력 하 고 우리의 땅을 일했다세대.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수33
잡지